Zorlanman seni kötü bir ebeveyn yapmaz. Senin ihtiyaçların da önemli.
Gaz, kolik ve zor akşamlar
Uzun ağlama dönemleri yorucu olabilir. Kolik çoğu bebekte 3–4 ay civarında azalır; bu bir son tarih veya tanı değildir. Her ağlama gaz değildir. Belirtiler 4 aydan sonra sürüyorsa ya da endişen varsa çocuk hekimiyle görüş.
Bir nefeslik mola
Bunaldığında bebeğini güvenli uyku alanına bırakıp kısa bir mola verebilir, sonra yanına dönebilirsin. Güvendiğin birinden yardım iste. Bebeğini asla sarsma.
Destek istemek de bakımın bir parçası
Zorlanman uzun sürüyorsa bir sağlık uzmanıyla konuşabilirsin. Alışılmadık ağlama, beslenmede azalma veya ateşi yalnız gaz sayma; tıbbi değerlendirme iste. Solunum güçlüğü, morarma veya yanıtsızlıkta 112’yi ara.
Günde bir küçük hatırlatma
Mobil uygulamada Ebeveyne destek bölümünden istersen kendine günlük bir destek mesajı açabilir ve saatini seçebilirsin. Hatırlatma varsayılan olarak kapalıdır.
Bu bölüm destekleyici bilgilendirmedir; psikoterapi, tanı veya tedavi hizmeti sunmaz.